• Csillogó haj, sugárzó bőr és erős körmök: így érheted el őket


    Egészséges ragyogás hajkoronától a körmöd hegyéig: a sugárzó külső titkai

Haj, bőr köröm: a szépség-aranyhármas. Ráadásul, ha ezek erősek és ragyogóak, az az egészségről is árulkodik, hiszen a szervezet kifelé is mutatja, mi zajlik benne…

Az első szépségtanácsom tehát nem is lehet más, mint a tiszta étkezés!

Amit megeszel, arról a hajad, a bőröd, de még a körmöd is mesél. A tápanyagokban szegény, ám kalóriadús és adalékokkal teletöltött ételek idővel a bőr korai öregedésében, narancsbőrben, pattanásokban nyilvánulnak meg; de a haj és a köröm is problémássá válhatnak miatta. Ezek a pontok a testeden szintén szervek, amelyeknek tápanyagra van szükségük az egészséges működésükhöz.

Mit egyél többet, és mit hanyagolj?

  • TÖBB: nyers zöldség; KEVESEBB: feldolgozott élelmiszer
  • TÖBB: hal és tengeri herkentyű; KEVESEBB: sertéshús
  • TÖBB: gluténmentes gabona és álgabona; KEVESEBB: hagyományos pékáru
  • TÖBB: növényi „tej” és „tejtermék”; KEVESEBB tehéntej
  • TÖBB: zöldfűszer; KEVESEBB: só és ételízesítő

….A kevesebb helyére akár azt is behelyettesítheted, hogy soha többé ne egyél ilyesmit, hiszen az egészségednek és a szépségednek ezzel teszed a legjobbat…

Mi az, amire tápanyagok tekintetében szüksége van a hajnak, a bőrnek és a körömnek?

Nagyon fontos, hogy maximálisan hidratáltak legyenek, ezért a legfontosabb a tiszta víz fogyasztása legyen. Ezután pedig, jöhetnek azok az összetevők, amelyek hatékonyan veszik fel a nedvességet, és tartják ezáltal hidratáltan a bőrt, a hajat és a körmöket is.

A hidratálás azért is nélkülözhetetlen, mert az egészséges, fiatalos működés alapfeltétele. Segíti a sejtregenerálódást és az anyagcsere-folyamatokat, a mérgek ürítését és fokozza a természetes védekezőképességet.

Az egyik leghatékonyabb hidratáló hatóanyag a hialuronsav, amely saját súlyának akár ezerszeresét is képes nedvesség formájában megkötni. Nem véletlen, hogy kívülről ugyanolyan gyakran és eredményesen használt hatóanyag, mint belülről. Hialuronsav nyerhető például a porc-kivonatokból.

Ezekben egyébként még egy fontos anyag megtalálható, a kollagén, amely az egyik leghatékonyabb szépítő összetevő, legyen szó a haj, bőr és köröm egészségéről vagy akár az anti-agingről. Emellett, védi a porcokat és az ízületeket, illetve az ereket és az inakat is. Amikor a szervezetben sejttermelés történik, mindig kollagént használ fel, amiből egyenesen következik, hogy a fokozott sejtregenerálódáshoz a kollagénbevitel abszolút nélkülözhetetlen!

Az Absolutely Woman SLIM & SHINE a haj, bőr és köröm egészségét segítő étrendkiegészítő szépségkapszula.

Egyik alapösszetevője a csirkeszegyporc-kivonat, amely különlegesen gazdag kollagénben és hialuronsavban is. Ebben a formában sokkal könnyebben és hatékonyabban hasznosul a kollagén a szervezetben, mint például csontleves fogyasztásával, ráadásul az emésztőrendszer terhelése nélkül.

INNEN TUDOD MEGRENDELNI

Néhány extra tipp a hajad, bőröd, körmeid ápolására

  • Mindig figyelj rá, hogy magas hatóanyag-tartalmú készítményeket használj, nézz utána a kozmetikumaid összetételének.
  • Kerüld a denaturált alkohol-tartalmú termékek alkalmazását, ez az összetevő ugyanis extrémen szárít. Ha azt gondolod, hogy zsíros bőrre vagy hajra pont jó lesz, sajnos tévedsz: elsőre valóban kiszárítja, ám hosszabb távon fokozott faggyútermelésre ösztönzi a sejteket!
  • Keress tiszta formulájú hatóanyagokat tartalmazó készítményeket, amelyet szakértői csapatok állítottak össze! A nagy márkák helyett nyiss a tudományos háttérrel dolgozó kozmetikumcsaládok felé.

Az Absolutely Woman étrendkiegészítőit a Táplálkozás-Beállítás tulajdonosával, Bartha Ákos élelmiszerbiológus és táplálkozás-kutató szakértelmével állítottuk össze. Így garantáltan a legmagasabb minőségű, leghatékonyabb arányú összetevők kerültek a termékekbe.

TUDJ MEG RÓLUNK MINDENT

Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet, és az egészséges életmódot, illetve nem váltja ki a testmozgást sem.

0
    0
    Kosarad tartalma